Продуктовая амнистия: 7 полезных продуктов, которые мы считали вредными

2017-09-30, 09:06
  0     0

Некоторые продукты, которые традиционно причисляются к вредной пище, на самом деле являются полезными.


Давно хотели перейти на здоровое питание, но не могли отказаться от утреннего кофе, послеполуденного десерта и вечерней рюмочки?

Виски



Содержит: антиоксиданты.

Польза: предотвращает рост раковых клеток, уменьшает свертываемость крови, укрепляет иммунитет.

Бекон


Содержит: селен, витамин В, фосфор.

Польза: улучшает работу нервной системы, способствует обновлению клеток кожи, волос и мышц, помогает развиваться мозгу эмбриона у беременных.

Картофель



Содержит: кальций, натрий, витамины С и D, клетчатку и волокна.

Польза: улучшает пищеварение, снижает уровень холестерина, повышает иммунитет.

Кетчуп


Содержит: ликопин, витамин А.

Польза: предотвращает появление раковых клеток, полезен для сердца и зрения.

Сливочное масло



Содержит: жирные кислоты.

Польза: помогает в формировании нервных тканей, волос и ногтей.

Белый шоколад


Содержит: линолевая кислота.

Польза: поддерживает здоровье сосудов, а еще отлично предупреждает подагру.

Семечки



Содержат: белки, полезные жиры, клетчатку, витамин Е, медь, железо.

Польза: укрепляют сердце и сосуды, снижают уровень холестерина, улучшают кожу, защищают от рака.

За  матеріалами  HYSER


Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]

Коментарів 0